マットの上で呼吸を。台所でホイップを。

ココナッツミルクで生クリームをつくる。わたしは ココナッツミルクが液体と脂肪分に分離したあとの クリーム(植物性脂肪分)が好き。クリーム状でも十分最高だ。でも泡立て器で混ぜて混ぜて混ぜて空気をたくさん取り込んで命を吹き込んであげると ただのココナッツクリームは もっともっと極上の “生クリーム” になる。そしてそれはとてもおいしい。
先日 台所で真っ暗な夜に真っ白の生クリームを泡立てながら これはとてもヨガと似ているとおもった。マットのうえで わたしたちはありのままでも十分素晴らしい。でも長く深く安定した呼吸をして命を吹き込んであげると わたしたちはマットの上でもっともっと極上のわたしたちになる。そしてそれは人生で経験するかしないかというほどの極上だ。(2014.9.9 ファティマとアンジャリムドラ)

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